Acupressuur
Acupressuur is drukpuntmassage en vindt zijn oorsprong in het oude China en werkt op de energie (Qi of chi) in je lichaam door het gebruik van drukpunten. Acupressuur stuurt je Qi weer op de juiste wijze door het lichaam.
Het is dezelfde techniek als acupunctuur, maar dan zonder naalden. Wil je wel een behandeling, maar liever zo weinig mogelijk ‘gedoe’ aan je lijf, dan is acupressuur geschikt. Ik gebruik deze methode ook bij de behandeling voor stoppen met roken en afvallen.
Acupressuur helpt bij
- stress en burn-out
- slaapproblemen
- hoofdpijn
- nek- en rugklachten
- menstruatieproblemen
- spijsverteringsproblemen
- afvallen
- verslavingsproblematiek
De eerste keer acupressuur
De eerste afspraak start met een anamnese. Deze duurt een half uur en bestaat uit
- Bespreking van je klachten
- Bekijken van je tong
- Voelen van je pols
Daarna bepaal ik wat de basis is van jouw klacht en start ik de behandeling. Ik gebruik hiervoor de tsubo’s (acupunctuur- of acupressuurpunten).
De behandeling
Tijdens de behandeling lig of zit je op een massagetafel. Veel belangrijke tsubo’s/acupunctuurpunten zitten op je onderarmen en onderbenen.
Een behandeling doet in principe geen pijn. Wel kunnen sommige punten gevoelig zijn als daar een stagnatie of een leegte onder zit. In overleg met jou kan ik dan de druk op het punt afnemen of er juist ophouden.
Acupressuur is voor behandelingen voor stoppen met roken en voor afvallen erg geschikt. Veel belangrijke punten hiervoor zitten op je oorschelp.
Verschil met shiatsu
Het grote verschil tussen acupressuur en shiatsu massagetherapie is dat acupressuur alleen met punten werkt. Je zit of ligt er tijdens de behandeling rustig bij. Je wordt niet gemasseerd. Een shiatsubehandeling kan veel dynamischer zijn en ik masseer o.a. het traject van de te behandelen meridiaan.